En Koan te ofrecemos una gran variedad de actividades:
Yoga: Te ayudamos a profundizar a través del yoga en el conocimiento de ti mismo, a trabajar la armonía interior y la conciencia para que te proporcionen innumerables beneficios físicos, mentales y emocionales.
Tipos de Yoga: Ashtanga yoga, hatha yoga, costerapia, kala yoga y yoga para niños.
Meditación: Ponemos a vuestra disposición diferentes prácticas de la meditación: introducción a la meditación, Budista tibetana, Zen.
Otras disciplinas : Pranayama (técnicas de respiración) y Tratak (yoga y meditación en la luz), Tai chi-chi Kung.
Masajes: Shiatsu, reflexologia, relajante y tailandés.
Terapias: Acupuntura, tpa (tratamiento para la ansiedad), reiki, cristales.
Koan es un lugar en constante ebullición de propuestas y actividades diferentes que vamos a ir incorporando constantemente.
Acuerdos de convivencia |
